美容イベント

早坂香須子&青山有紀「一陽来復」イベントレポートinビューティーライブラリー

東京の表参道で行われたメイクアップアーティストの早坂香須子さんと薬膳料理家の青山有紀さんのイベントに行ってきました。

イベントのテーマは【一陽来復(いちようらいふく)】。

冬至を目前に控え、陰と陽のバランスを整えることの大切さについてのトークショーです。

身体や肌を整えて内側から美しくなるヒントをもらえればな、と期待しつつ参加してみました。

今回はビューティーライブラリーで行われた早坂香須子さんと青山有紀さんのイベントについてレポートしてみます。

陰陽五行説についてのお話

青山有紀さんは京都で薬膳の教室などもされている料理家。

陰陽五行説や中医学についてお話してくださいました。

あまりにも奥が深いので、あくまでもざっとでしたが、陰と陽のバランスを整えることが大事、とう内容です。

すべてのことには陰と陽、メリットとデメリットがあるということを知るのは大事ですね。

あと、冷え性だからといって身体を温めるものばかり食べていてもだめなんだそう。

ついついショウガとか身体をポカポカさせるものばかり食べようとしてしまいますが、逆効果のようですね。

あくまでもバランスを整えることを考えるべきだそうです。

ちなみに身体を温める食べ物は、

栗・なつめ・牛・とり・羊・熊・鹿など。

特に女性にとってなつめはとってもイイ食材なんだそう。

身体を温めるほか、胃腸を整えたり血を補ったり、気持ちを落ち着かせる働きがあるんだとか。

早坂さんの家の猫ちゃんもなつめをおいしそうに食べている♪なんてお話も出ました。

青山有紀さん監修「寿養茶」

会場に入っておいしいお茶が配られたので気になっていたら、青山有紀さんが監修して作った野草をバランスよくブレンドしたお茶「寿養茶」でした。

寿養茶は陰陽五行説をもとにして作られたお茶で、21種類の野草が入っているんだそう。

陰も陽も与えてバランスを整えていくためのお茶で、毎日飲んでも大丈夫とのこと。

野草というと苦そうとかおいしくなさそうというイメージがあったんですが、寿養茶はまろやかでやさしい味。

飽きがこなくて飲みやすい味でした。

ノンカフェインだし、赤ちゃんからお年寄りまで飲めるのでいいですね。

なんと今回お土産でいただきました。

大さじ1杯を急須に入れて、だいたい5煎くらい飲めてしまうそう。

自宅でゆっくり飲んでみよう、と思います。

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早坂さん直伝ネロリラボタニカの使い方

ネロリラボタニカはシンシアガーデンと早坂香須子さんがコラボして開発されたオーガニックコスメ。

私も大好きなブランドです。

トークショーの中では、実際に早坂香須子さんがネロリラボタニカを使って使い方をレクチャーしてくれました。

実際に目のまえでやってもらえるとわかりやすいですね。

アイクリームについては、実際に会場内にサンプルをまわしてくれて、参加者も一緒にアイマッサージできるようにしてくれました。

私も夕方目がしょぼしょぼしてきた時に使ったりしますが、目がパッと開く感じがして元気になるんです。

そうそう、早坂香須子さんと青山有紀さんはよく一緒に旅行に行くそうなんですが、お風呂の後のスキンケアタイムにはネロリラボタニカを使っているそう。

青山さんはネロリラボタニカのことを「かずこ」と呼んでいるんだそう。

仲いいんだな~とほっこりしたエピソードでした。

波動を大事にする

トークショーの中で心に響いたのが「波動を大事にする」というお話でした。

例えばお料理する時。

イライラした気持ちで料理するとその波動が料理にも伝わってしまう。

せっかく身体にいいものを取り入れようとしても無駄になってしまいますよね。

だから嫌なことはいったん忘れて、おだやかな気持ちで料理することが大切なんだそうです。

料理以外もすべてがそうで、それはスキンケアも同じ。

自分の肌に触れるんだから、いい波動で触ってあげたいですよね。

印象に残ったのが「自分をきれいにできるのは自分だけ」という言葉。

ただおざなりに化粧水を塗るんじゃなく、「今日もお疲れ様」って感謝の気持ちを込めながら丁寧に肌に触れてあげるほうが絶対きれいになる気がしますね。

トークショーイベントのお土産

「陰と陽」「バランス」「波動」といったキーワードがテーマになっていた早坂香須子さんと青山有紀さんのトークショー。

たった1時間ほどでとても短くて残念でした。

興味深いお話ばっかりだったので、もっと聞きたかった…

でも素敵なお土産をいただけたのがうれしかったです。

お土産の中身はこちら。

青山有紀さん監修の寿養茶

ベジキッチンのドライなつめ

ネロリラボタニカのインテンシブビューティーセラム

すべてトークショーにからむアイテムなので、自宅に帰ってからしっかり実践しよう、と思いました。

一陽来復とは、冬が終わって春が来ること。

悪いことが去って幸運が訪れること。

そんな冬至のタイミングにぴったりのイベントでした。